Sen Ge Ku

Körper/Geist=Kunst

Schlagwort: SenGeKu

  • Wert – jenseits von Klicks und Likes

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    von

    Sen Ewe
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    In einer Welt, in der alles gezählt wird,zeigt sich das Wichtigste oft in dem, was nicht messbar ist: Freundlichkeit, Aufmerksamkeit, Gelassenheit. Was bedeutet „Wert“ im Alltag? Das ist nicht sichtbar in Klicks.Aber spürbar in deiner Präsenz. Ein anderes Koordinatensystem Wert Woran du ihn erkennst Wirkung Freundlichkeit Stimme, Blick, Gesten öffnet Kontakt Aufmerksamkeit Stille, Nachfragen bringt Klarheit Gelassenheit…

  • SenGeKu aus chinesischer Sicht

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    von

    Sen Ewe
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    Blog-Erweiterung | 1. August 2025 | CC-BY-NC-SA 4.0 „In der Großstadt lebt ein Einsiedler, der die Stille nicht sucht, sondern sie kultiviert – und Menschen einlädt, mitzukommen.“ 1. Drei Silben – ein ganzer Kosmos Silbe Bedeutung Chinesisches Schriftzeichen Sen Weisheit, „Immortaler“ 仙 (xiān) Ge Lebensenergie 炁 (qì) Ku Übungsort, Kultivierungs-Höhle 窟 (kū) Zusammen bilden sie…

  • „In Sich Zuhause sein“ Somatische Integration ist SenGeKu

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    von

    Sen Ewe
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    Der Ansatz mit SenGeKu geht diametral gegen die übliche Idee von „mehr Leistung durch Training“. Denn genau das „Wollen“, „Zwingen“, „Üben im Sinne von forcieren“ ist ja der Hauptgrund, warum viele Menschen nie in diese Qualität kommen – weil sie permanent mit Stress, Zielorientierung oder subtiler Selbstoptimierung den natürlichen Prozess stören. Das beschreibst exakt das,…

  • Selbstsabotage neu betrachtet

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    von

    Sen Ewe
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    Warum wir nicht gegen uns selbst kämpfen sollten Selbstsabotage kennen wir alle: Man will eigentlich das Richtige tun, tut aber immer wieder das Gegenteil. Die übliche Reaktion darauf lautet oft: „Du weißt doch, dass es falsch ist – hör einfach auf damit!“ Doch so einfach ist es nicht. Es gibt tiefere Gründe, warum wir bewusst…