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Erste Literaturempfehlungen für Sen-qiGong, Tai Chi und ZaZen…

Sen ge Ku in der REHA kann neben ärztlicher Unterstützung hilfreiche Ergänzung sein.

„…Traditionell wurde Qigong vom Meister durch Training und mündliche Überlieferung gelehrt, mit Schwerpunkt auf meditativer Praxis der Schüler*innen und gymnastische oder dynamische Praxis durch die arbeitenden Massen.“ Wikipedia-QiGong „Versportung“ ist verständlich, da viele eine wissenschaftliche Basis wünschen. Doch dies führt auch zu einer zu starken Vereinfachung, die das wesentliche Element – Meditation – außer Acht…